Begeleiding

Begeleiding door twee klinisch psychologen en traumaspecialisten Tine Wastiels en Saartje Kortleven

Wat?

Stress? Overwhelmed?
Dat is heel normaal en je bent zeker niet de enige! Chillax is een actieve en ervaringsgerichte groepstraining voor tieners van 12-15 jaar. Samen ontdekken we hoe je stress kunt verminderen en je gevoelens beter leert begrijpen.

Wat doen we?

• Toffe binnen- en buitenopdrachten

• Actieve en ervaringsgerichte werkvormen

• Chill momenten in de rustgevende groene omgeving van Villa Vonk met paarden en therapiedieren.

Zo leer je ontspannen, jezelf beter begrijpen en weer meer in balans komen.

Waarom meedoen?

• Meer rust in je hoofd

• Sterker en zelfverzekerder worden

• Beter omgaan met emoties & stress

• Meer grip op moeilijke situaties

Kostprijs

Gratis intakegesprek en deelname dankzij de netwerken Geestelijke Gezondheid Limburg en FOD Volksgezondheid.

Bij inschrijving engageer je je om deel te nemen aan de vijf sessies.